Un'arma segreta per perdere 5 kg in enopausa

Riprendi o aumenta la tua attività fisica, fai ginnastica Secondo rassodare il massa e né ti scordare quello stretching In allungare i muscoli e né perdere elasticità e scioltezza.

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La menopausa inizia ogni volta che viene eccetto l’ovulazione mensile e con ella, evidentemente, anche se il serie mestruale; è una transizione il quale si prova mediamente fra i 45 e i 50 età ed è caratterizzata per un drastico rivoluzione dell’armonia ormonale.